今回は寝具について。 だんだんと暖かくなってきましたが、夜はまだ寒かったりしますよね。
今まで特に寝具を買い替えようと考えた事もありませんでした。 寒ければ、あるものを重ねて寝る…という。
家には毛布が何枚かあり、そこそこ厚めなのでどれも一緒だと思っていたのですが、ある日、気分を変えて別の毛布で寝た時、寒くて眠れなかったのです。
仕方なく、いつもの毛布にすると、寒さを感じずにグッスリ眠れました。 少し重いけど。
そこで、実家の父親が寝る時寒い寒いと言って、何枚も布団を重ねておも~くなった布団で寝ているのを思い出し、ひょっとして毛布が暖かくないのではないか?と気づいたのです。
触った感じではそこそこ厚みがあり全然分からないのですが、最近の毛布事情を調べてみてビックリ! 近年では、吸湿発熱で軽い毛布がたくさん出回っていました。
けっこうカルチャーショック!安いけど口コミ評価がいいものをネットで探し、試しに1枚購入してみたところ、本当に暖かい!しかも軽いし。私は、3000円くらいで購入しました。
そのうち、アルミ使用の掛布団カバーも目に付きました。熱を跳ね返すので、吸湿発熱毛布と一緒に使用すれば、真冬も乗り切れる!ということで、掛布団カバーも購入。 は少しお高いけど。
夜、確かにポカポカ。 でも、背中の寒さが逆に気になる。
ついでも敷パッドもアルミ入りのものに変えました。こちらは、安かったです。 これで、本当に暖かく眠れるのです。 目覚めも爽やか(^^♪
夜ふと目覚めても、布団の中がポカポカでしあわせ~な気分になりました。もちろん、父にも購入しました。おかげでよく眠れるようになったようです。
布団一式購入するのはお金がかかるけど、毛布や敷パッドを変えるだけでも、かなり暖かさが違って、しかも肌触りがいいので、布団に入ったときにしあわせ~♪と思えます。
このしあわせ~♪な気分って、大事ですよね。特に寝る前に言い気分で眠る事は、潜在意識にも働くので、とっても大切なこと。
夜気持ちよく眠りに入りたい方は、毛布や敷布団カバーの買い替えてみてはいかがでしょうか。
新型コロナウィルスで外出もままならない状態ですが、この際、家の中のことを充実させていくことで、新たな発見があるかも知れませんよ。