いい気分になれるグッズ ②

健康

今回は寝具について。                                   だんだんと暖かくなってきましたが、夜はまだ寒かったりしますよね。

今まで特に寝具を買い替えようと考えた事もありませんでした。               寒ければ、あるものを重ねて寝る…という。

家には毛布が何枚かあり、そこそこ厚めなのでどれも一緒だと思っていたのですが、ある日、気分を変えて別の毛布で寝た時、寒くて眠れなかったのです。

仕方なく、いつもの毛布にすると、寒さを感じずにグッスリ眠れました。           少し重いけど。

そこで、実家の父親が寝る時寒い寒いと言って、何枚も布団を重ねておも~くなった布団で寝ているのを思い出し、ひょっとして毛布が暖かくないのではないか?と気づいたのです。

触った感じではそこそこ厚みがあり全然分からないのですが、最近の毛布事情を調べてみてビックリ! 近年では、吸湿発熱で軽い毛布がたくさん出回っていました。

けっこうカルチャーショック!安いけど口コミ評価がいいものをネットで探し、試しに1枚購入してみたところ、本当に暖かい!しかも軽いし。私は、3000円くらいで購入しました。

そのうち、アルミ使用の掛布団カバーも目に付きました。熱を跳ね返すので、吸湿発熱毛布と一緒に使用すれば、真冬も乗り切れる!ということで、掛布団カバーも購入。 は少しお高いけど。

夜、確かにポカポカ。                                  でも、背中の寒さが逆に気になる。

ついでも敷パッドもアルミ入りのものに変えました。こちらは、安かったです。        これで、本当に暖かく眠れるのです。 目覚めも爽やか(^^♪  

               

夜ふと目覚めても、布団の中がポカポカでしあわせ~な気分になりました。もちろん、父にも購入しました。おかげでよく眠れるようになったようです。

布団一式購入するのはお金がかかるけど、毛布や敷パッドを変えるだけでも、かなり暖かさが違って、しかも肌触りがいいので、布団に入ったときにしあわせ~♪と思えます。

このしあわせ~♪な気分って、大事ですよね。特に寝る前に言い気分で眠る事は、潜在意識にも働くので、とっても大切なこと。

夜気持ちよく眠りに入りたい方は、毛布や敷布団カバーの買い替えてみてはいかがでしょうか。 

新型コロナウィルスで外出もままならない状態ですが、この際、家の中のことを充実させていくことで、新たな発見があるかも知れませんよ。

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