健康

バカにできないサプリメント ③ ~アスタキサンチン~

それからほどなくして、「アスタキサンチン」サプリを取り入れることにしました。 きっかけは、父の眼鏡のレンズが重かったので、軽くしようと眼鏡屋さんで視力検査したことです。いろいろレンズを変えてみても、0.5以上あがらないということでし...
健康

バカにできないサプリメント ② ~鉄サプリ~

DNA核酸サプリのおかげで、ヘモグロビン値が上がり、標準値より低いながらも定期的な輸血の心配はなくなりました。 …ただ、それと反比例するかのように、少しずつ腎臓の数値(クレアチニン値)が高くなっていったのです。 まだ透析しない...
健康

バカにできないサプリメント ① ~核酸~

骨髄からくる貧血で、ヘモグロビン値が下がり続けていたけど、DNA核酸サプリメントでなんとかなった体験談
アンチエイジング

最近、効果を実感したもの ~アンチエイジング~

手間をかけず、身近なもので老化防止をしていきましょう。
スピリチュアル

無駄な出費が続いたら、○○○を見直してみよう!

最近、やたらと出費が続き始めました。しかも、無駄なものに何万円もお金を使ってしまっています。 例えば…バックで駐車するとき、いつも注意してバックするのに、なぜかその日は全然後ろ見ていなくて、気が付いたら横の車にぶつけていました。 ...
アンチエイジング

老眼対策、そしてお顔や顔を若返らせよう!

新型コロナウィルスの影響で、世界はどうなっていくのでしょう。あと、地震や津波も心配ですね。・・そう考えると不安しかない。 外出もホイホイできなくなった昨今、せめて、家でできることとして、自分磨きや免疫を強化していきましょう。 【...
アンチエイジング

断るつもりだったのに「OK」の返事をしてしまったことはありませんか?

皆さんは、あることで断ろうとしているのに、逆に「ハイ。」と受けてしまったことはありませんか? わたしも、その気もないのにOKと返事をしてしまった…ということが何度かありました。その時は、モーレツに自責の念にかられたものです。 ...
アンチエイジング

脳の改革 ~サプリ 編~

うっかりミスはクラシック音楽で克服したものの、その後何年か経過し、今度は記憶力の低下を覚え始めました。 ※詳しくは、‘脳の改革~クラシック音楽編’ 読んでね♪ あの当時はサプリ効果を実感しなかったのですが、改めて試してみました。 ...
健康

いい気分になれるグッズ ②

今回は寝具について。                                   だんだんと暖かくなってきましたが、夜はまだ寒かったりしますよね。 今まで特に寝具を買い替えようと考えた事もありませんでした。         ...
スピリチュアル

たまには神様にお願いごとをしてみませんか?

皆さんは、定期的にお参りしている神社はありますか?                   実は、以前は、神社に頼る・・という発想自体持ち合わせておりませんでした。 以前、転職を決意し、でもその後が不安で、精神的に落ち着きたくてスピリチ...
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